Podívejtese na jejich rady a přidejte do diskuze své zkušenosti. Ale taky pokud budeš držet např 7.000kj, tak to nesmí být o tom, že sníš 2 hamburgery a dvě housky s vysočinou a konec. Pít jen vodu a čaj apod. brichac tom zkusenosti s recepty, kde najdeš spoustu lidí, kteří podle jeho knížek vavří a zhubli. BřicháčTom. Přihlášení k vašemu účtu. Nemůžete vyplnit toto pole. Přihlásit se. Nová registrace Zapomenuté heslo. Pokračovat do košíku. Zákaznická podpora: 774 424 297 Tajemstvínaší kuchyně. Prodejny a výdejní místa více než 4 700× v ČR Nejjednoduššíplán 29 dní Autor: Kosačík, Tomáš a Kosačíková, Lucie Nakladatel: Břicháč Tom EAN: 9788027069620 ISBN: -0 Doporučená prodejní cena: 299 Kč Popis: 1× kniha, brožovaná, 192 stran, česky Rozměry: 7produktů v kategorii Knihy Nakladatelství Břicháč Tom. Porovnejte ceny, zjistěte dostupnost, přečtěte si recenze produktů nebo hodnocení e-shopů! Hlavička stránky. Seznam.cz. Drobečková navigace Kniha Břicháče Toma Nejjednodušší plán na 29 dní je ucelený systém, díky kterému můžete nastartovat hubnutí 2024• 18:30. První letošní etapové vítězství a páté v kariéře vybojoval na 46. ročníku Rallye Dakar český jezdec Martin Macík s kamionem Iveco. O jedno místo si polepšil Martim Prokop (Ford) a v hodnocení historiků v kategorii Classic vyhrál Ondřej Klymčiw (Škoda 130 LR) etapu a dostal se na první místo celkově. 10.16 21:14. načítám @Karleon píše: @kacenka8 Prohoď svačiny. Dopoledne žitný chléb a odpoledne bílý jogurt s ovocem a bez druhé svačiny. 2× chleba odpoledne už může být moc. 2 svačiny být můžou, záleží jaký je celkový příjem. Někomu vyhovuje více jídel za den, někomu míň. BřicháčTom – Nakup a uvař na dva dny. 10.2.2022 – Knihy tohoto autora znám, ráda podle nich vařím a hlavně, jídlo mi chutná. Před dvěma lety jsem podle jeho plánu na 29 dní zhubla za dva měsíce 10kg. Byla jsem fakt sama se sebou spokojená. Jenomže postupně jsem upouštěla od pravidel a přecházela na stravu, co jsem u1zD.

29 dni brichac tom diskuze